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美ヶ原トレイルラン 80km走りました。

とてもしんどかった。

結果から言うと、出走者688名中、27位。

10代・20代の部では４位で入賞逃す。

我ながら結構がんばった。けど悔しい。
賞状ほしかった〜

以前からの課題だった、中盤力の弱さが出ました。

中盤、本当に足が上がらなかった。

終盤に頑張れるのは、いつものことですが、今回も中盤にたくさん歩いてしまった。

強くなるにはやっぱり筋肉。大腿四頭筋をもっと鍛えます。

筋肉といえば〒葉さん

走ってて、何度も諦めそうになった時、〒葉さんに「がっかりしたよ。」

とクライミングしていて、頑張りきれなかった時に言われた言葉がフィードバックしてきました。

リタイアしたら、がっかりされそうなのでがんばりました。

だから、〒葉さんのおかげで完走できたようなものでした。
ありがとうございました。

10月のハセツネも頑張ります。

夢はでっかく終電ランナー

もち